同样是被孕期便秘折磨：
有的人看西医无效，因为孕期不敢吃厉害的西药；
有的人看中医无效，因为孕期不敢吃厉害的中药；
于是，大家都默默忍受着，难道除了西药和中药，就没办法了吗？
其实，孩子便秘一般分为三类：
1、饮食缺乏膳食纤维，这类孩子便秘，一般吃香蕉和火龙果就可以解决；
2、孩子胃酸分泌不足，不能激活胃蛋白酶原，导致孩子胃蛋白酶不足，对蛋白质消化不良，这类孩子的大便：干、硬、臭，像一颗颗羊屎球；
3、孩子先天肠道蠕动能力发育不足，这类孩子一般是两三天才大便一次，由于粪便在肠道停留时间过久，很容易水分蒸发变为便秘。
展开剩余61%这三类幼童便秘中，以第三类最危险。如果在幼童阶段没有得到及时调理，一旦成人后会直接发展为难治型成人便秘，到了这种便秘，那就有的受了。
因此，你会发现生活中有个奇特现象：有些人成天胡吃海喝，却从来不会便秘；有些人每天都非常注意饮食，小心翼翼，还是很容易便秘，必须常吃香蕉，火龙果，益生菌，水苏糖。比如许多女性孕期便秘，几天才上一次厕所，很显然这就是先天问题。说明从小时候的肠道蠕动能力先天发育差，肠道都不怎么挪动，当然便秘了。
这种便秘，无论你是用益生菌还是水苏糖都不会有效果的，这种便秘你得用能促进肠道平滑肌蠕动的手段……
所以，就是父母再忙，也要懂点儿童营养理论。因为在孩子0-7岁期间，孩子的生长发育状况，基本取决于父母懂几分营养。这方面，儿科医生基本上帮不上忙，儿科医生最多也就是帮你处理一下，孩子的感冒、咳嗽、发烧之类的问题。
根据我们的观察，孩子的问题基本上就是五类：1、心力问题；2、胃力问题；3、疫力问题；4、饮食问题；5、先天问题，很多父母连胃力营养理论，心力营养理论都不懂，养育孩子方面肯定就很吃亏了。所以，他们养的孩子不但容易生病，而且每次生病起来症状容易严重，只有经常去医院打地铺，三更半夜去挂专家号了。
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